น้ำมันมะกอกสกัดเย็น ดีอย่างไร? รวม 5 เหตุผลที่คุณควรรู้

น้ำมันมะกอกสกัดเย็น (Extra Virgin Olive Oil) เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้รักสุขภาพและความงาม ด้วยกระบวนการสกัดเย็นที่ช่วยคงคุณค่าทางสารอาหารไว้อย่างครบถ้วน น้ำมันชนิดนี้จึงมีประโยชน์หลากหลายที่เหมาะสำหรับการดูแลสุขภาพและการใช้ในชีวิตประจำวัน มาดูกันว่าทำไมน้ำมันมะกอกสกัดเย็นถึงเป็นตัวเลือกที่ดี และ 5 เหตุผลที่คุณควรรู้มีอะไรบ้าง

     1.ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

น้ำมันมะกอกสกัดเย็นอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (Monounsaturated Fatty Acids) ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และเพิ่มคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) ส่งผลให้ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

     2.มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง

ในน้ำมันมะกอกสกัดเย็นมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอล (Polyphenols) และวิตามินอี ซึ่งช่วยป้องกันเซลล์จากการถูกทำลาย ลดการอักเสบในร่างกาย และช่วยชะลอวัย

     3.บำรุงสมองและระบบประสาท

กรดโอเลอิก (Oleic Acid) ในน้ำมันมะกอกช่วยเสริมสร้างสมองและระบบประสาท รวมถึงลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์ อีกทั้งยังช่วยเสริมความจำและการเรียนรู้

     4.ดีต่อระบบย่อยอาหาร

น้ำมันมะกอกสกัดเย็นช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ทำงานดีขึ้น โดยเฉพาะการลดอาการท้องผูก และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมสารอาหาร

     5.เหมาะสำหรับการดูแลผิวและเส้นผม

น้ำมันมะกอกสามารถใช้เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ธรรมชาติ ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย และป้องกันผิวแห้งลอก อีกทั้งยังใช้บำรุงเส้นผมให้เงางามและลดปัญหาผมเสีย

วิธีการใช้น้ำมันมะกอกสกัดเย็นในชีวิตประจำวัน

น้ำมันมะกอกสกัดเย็นสามารถนำไปใช้ได้หลากหลายวิธี เช่น

  • ใช้ในการปรุงอาหาร – เหมาะสำหรับสลัด ผัด หรือราดบนอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและสารอาหาร
  • ผสมในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ – สามารถใส่ในสมูทตี้หรือน้ำผลไม้ เพื่อเพิ่มไขมันดีที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
  • ใช้บำรุงผิวและเส้นผม – ใช้เป็นน้ำมันนวดหน้า หรือหมักผมก่อนสระเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
  • ใช้ทาผิวแทนโลชั่น – ช่วยลดอาการแห้งกร้านและให้ความชุ่มชื้นกับผิว 

เคมีภัณฑ์,สารเคมีภัณฑ์,เคมีภัณฑ์อุตสาหกรรม,เคมีภัณฑ์เชียงใหม่,ร้านเคมีใกล้ฉัน

ความแตกต่างระหว่างน้ำมันมะกอกสกัดเย็นกับน้ำมันมะกอกชนิดอื่น

น้ำมันมะกอกมีหลายประเภท ซึ่งแต่ละชนิดมีคุณภาพและการนำไปใช้ที่แตกต่างกัน ได้แก่

  • Extra Virgin Olive Oil

    คุณภาพดีที่สุด ได้จากการสกัดเย็นโดยไม่ผ่านกระบวนการทางเคมี คงคุณค่าสารอาหารสูงสุด

  • Virgin Olive Oil

    คุณภาพรองลงมา ผ่านการสกัดเช่นเดียวกับ Extra Virgin แต่มีกรดไขมันอิสระสูงขึ้นเล็กน้อย

  • Refined Olive Oil

    ผ่านกระบวนการกลั่นเพื่อลดกลิ่นและรสชาติที่แรงลง แต่มักมีคุณค่าทางโภชนาการลดลง

  • Pure Olive Oil

    เป็นน้ำมันที่ผสมระหว่าง Refined Olive Oil และ Virgin Olive Oil มีคุณภาพต่ำกว่า Extra Virgin


หากต้องการน้ำมันมะกอกเพื่อสุขภาพ ควรเลือก Extra Virgin Olive Oil ซึ่งเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

ข้อควรระวังและวิธีเก็บรักษาน้ำมันมะกอกสกัดเย็น

  • ไม่ควรใช้น้ำมันมะกอกสกัดเย็นในการทอดที่อุณหภูมิสูง เพราะอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของไขมัน
  • ควรเก็บในขวดสีเข้ม เพื่อป้องกันแสงแดดที่อาจทำให้น้ำมันเสื่อมคุณภาพ
  • หลีกเลี่ยงการเก็บในที่ร้อน ควรเก็บไว้ในที่เย็นและแห้ง เช่น ตู้เก็บของในครัว
  • ใช้ภายในระยะเวลาที่เหมาะสม น้ำมันมะกอกมีอายุการใช้งานประมาณ 12-18 เดือนหลังจากเปิดขวด  

น้ำมันมะกอกสกัดเย็น, เคมีภัณฑ์,สารเคมีภัณฑ์,เคมีภัณฑ์อุตสาหกรรม,เคมีภัณฑ์เชียงใหม่,ร้านเคมีใกล้ฉันน้ำมันมะกอกสกัดเย็น, เคมีภัณฑ์,สารเคมีภัณฑ์,เคมีภัณฑ์อุตสาหกรรม,เคมีภัณฑ์เชียงใหม่,ร้านเคมีใกล้ฉัน

 

น้ำมันมะกอกสกัดเย็นเป็นตัวช่วยที่ดีทั้งในเรื่องสุขภาพและความงาม ไม่ว่าจะเป็นการลดความเสี่ยงโรคหัวใจ การดูแลสมอง ระบบย่อยอาหาร หรือการบำรุงผิวและเส้นผม นอกจากนี้ยังสามารถใช้ได้หลากหลายวิธีในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม ควรเลือกน้ำมันที่มีคุณภาพดีและเก็บรักษาอย่างเหมาะสม เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากน้ำมันมะกอกสกัดเย็น

หากใครสนใจสั่งซื้อ น้ำมันมะกอกสกัดเย็น (Extra Virgin Olive Oil) หรือสารเคมีอื่นๆ สามารถ ติดต่อ เวิลด์ เคมีคอล ฟาร์อีสท์ จำกัด จำหน่าย สารเคมีอุตสาหกรรม เคมีบำบัดน้ำ เคมีสระว่ายน้ำ และอุปกรณ์สระว่ายน้ำทุกชนิด พร้อมบริการให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ มากกว่า 30 ปี มั่นใจได้ในคุณภาพ สินค้าของแท้ ได้มาตรฐาน จัดส่งทั่วไทย

ทำไมต้องซื้อเคมีกับเรา?

  • สินค้าคุณภาพ มาตรฐานอุตสาหกรรม
  • บริการรวดเร็ว จัดส่งทั่วประเทศ
  • ให้คำแนะนำฟรี จากผู้เชี่ยวชาญ

สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่